MIT VITAMIN B-12 SPIELT MAN NICHT

MIT VITAMIN B-12 SPIELT MAN NICHT

Es ist ein sehr gefährliches Spiel die Probleme eines Vitamin-B12-Mangels herunterzuspielen, wenn man sich ohne tierische Produkte ernähren möchte.

Der Mangel an Vitamin B12 in unserem Organismus kann zu Energieverlust, Kribbelgefühlen, verschwommener Sicht, Konzentrationsmangel, Verwirrung, reduziertem Schmerzempfinden oder sogar zu Persönlichkeitsstörungen führen. Dazu kommen noch viele andere Symptome mehr, die sich im Laufe mehrerer Monate oder eines Jahres entwickeln können, ohne erkannt zu werden. Im Allgemeinen sind alle diese Symptome umkehrbar, wenn dem Körper wieder Vitamin B12 zugeführt wird.

Fleisch enthält sehr viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin B12, Eisen, Kalium, Phosphor und Zink, die sehr unterschiedliche und physiologisch wichtige Aufgaben erfüllen. Besonders wichtig ist Vitamin B12 für das gute Funktionieren des zentralen Nervensystems und für die Bildung der roten Blutkörperchen im Blut. Dieses Vitamin ist ausschließlich in Lebensmitteln tierischen Ursprungs, wie im Fleisch, zu finden.

Rinder erhalten es durch die Ernährung und in der Umgebung (Erde, Wasser etc.) von den Bakterien und Hefepilze, die es synthetisieren.

Deshalb empfehlen wir immer eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, ohne Lebensmittel auszuschließen, die dem Organismus viel Positives geben können. Wir laden Sie ein, unseren Laden zu besuchen und unter einer Vielzahl frischen Fleisches von täglich hoher Qualität auszuwählen.

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